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山西省未戒所“三新”心理技术助力力行《弟子规》教育活动

2023-08-04 17:03:56 来源:记者观察网

记者观察网山西8月4日电(尹玉明 通讯员 范艳丽)

统合型绘画描新意

山西省未戒所在戒毒人员中,以月为单位开展以“三新”心理技术和统合型绘画团体辅导活动有力推动“弟子规”主题教育,进一步提高了教育戒治质量,激发出戒毒必胜的强大力量。

在作画过程中,戒毒人员对“弟子规”有了更为直观和形象的理解,将所学所思以绘画方式呈现出来,这一具化的过程不仅使戒毒人员有了更为新鲜的体验感和参与感,更加深了对“弟子规”的理解和运用,戒毒人员表示出很大的兴趣和积极性。在绘画分享时,有人说:“弟子问好是示意师长的一种礼貌行为,常常用语言和动作来表现。弟子进门要弯腰行礼,对师长询问安康,表示关心。”运用到实际生活中,见到民警和老师起立立正表示礼貌等等。也有戒毒人员分享:通过学习、绘画,对照“弟子规”发现自身的不足,尤其在对于父母、家人、朋友等方面更加意识到自己以往做得不够多,要懂得感恩之心。对一个人而言,应该报答的最大恩情是父母的养育之恩,所以《弟子规》第一章就是《入则孝》感恩之心体现在一个“孝”字上,想一想这些都是做儿女的孝顺父母的基本要求,但却有很多没有做到。

正念冥想蕴新思

正念冥想这种心理训练,可以使练习者放慢思绪的速度,让消极情绪消失,让身心平静。未戒所将“弟子规”引入正念冥想练习,咨询师进行带领、引导,组织戒毒人员通过冥想来思考自己日常言行与“弟子规”的相符或相悖之处。以放松身心、配合呼吸、不加评判的方式,帮助戒毒人员觉醒,觉察自身,强化内省。在练习过程中,咨询师注意设计频次,控制冥想的时长,由短到长,由易入难,使戒毒人员逐步掌握冥想的方法并保持正念。再逐渐增加“弟子规”的内容元素,通过简单而且有效的方法,让戒毒人员在冥想的过程中对“弟子规”获得了新的思考和更加深刻的理解,帮助他们重拾自我,重新掌握人生方向。戒毒人员在冥想反馈时认为:“弟子规”正念冥想在帮助理解他们与家人,他们与自我的关系很有益处。而且正念冥想提供了“第三人称”视角,更加中立,更便于客观的观察自我,富有爱心的接纳自我,对于戒毒人员来说是非常好的体验。

心理舞台剧启新生

依据自身心理矫治工作的特点,结合戒毒人员学习力行《弟子规》的教育活动要求,编排了“沉浸式”心理舞台剧——《靠近我 温暖我》,并借助场所举办的“6.26国际禁毒日社会帮教文艺汇演”平台展演。“沉浸式”心理舞台剧,是在传统的心理情景剧的改造和发展基础上,融合戏剧与心理学结合的实践探索,被媒体誉为“最好的集体心理教育”。排演由两名参加专业培训的咨询师为编导,心理矫治中心专职心理咨询师与大队兼职心理咨询师配合相得益彰,力求既有专业技术指导做支撑,又有对戒毒人员的深入了解为保障。故事围绕戒毒人员方玉(“防御”谐音)的日常戒治生活展开:方玉总感觉别人在“针对”自己,选择让自己“坏”起来,但在内心深处,他多么希望大家能够靠近他,温暖他,给他一点关怀和帮助。通过“冲突体现”、“原因追溯”、“那些温暖”、“实现改变升华”四幕短句,在日常学习、民警谈话、思考获得等场景中巧妙地植入“弟子规”教育元素及笑料,增加心理健康知识及教育部分。并以戒毒人员的日常生活为原型,使用他们习以为常的语言和动作,戒毒人员反响强烈,产生很大的共鸣,达到自我觉察和思考的教育效果,获得心理疗愈。在演剧、观剧的同时,也引发戒毒人员对照“弟子规”和自己人生的思考,增强了开启新生的信念感。

【责任编辑:范蓉】

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